高铁疾驰，绿意扑面。当浙中群山被揽入“长三角1小时生活圈”，金华磐安正以“山水为底、药香为魂、创新为脉”的锐气，在长三角康养版图上强势崛起，一幅“复得返自然”的全域康养旅居画卷在此徐徐展开。

　　山水入怀

　　自然生态筑就“康养根基”

　　磐安的康养密码，深藏于天地造化之间。清晨的大盘山云雾缭绕，负氧离子在空气中跳跃，当地人常说：“在磐安，连呼吸都是养生。”83.8%的森林覆盖率，春樱夏荷、秋杏冬茶的四季花事，为磐安的康养旅居埋下伏笔。14个A级景区、188个景区村星罗棋布，1084家农家乐与35家精品民宿藏身山水之间，构建起“推窗见绿，出门入景”的全域康养旅居接待体系。

　　在“磐安山居·浙韵千宿”品牌打造下，大盘山温泉山庄的温泉中氤氲着花香、药香；云上花溪酒店的星空房，将山野浪漫收入囊中；乌石人家、花溪忆舍等乡村康养民宿的院子里，流淌着老底子的传说。

　　产业的“全系康养”更显匠心：建成“大晟”“济佰川”等20余个“中医药+”基地，开发“九体养生”“大盘山温泉”等康养旅居产品，举办中药寻宝越野公开赛、微型马拉松等多个山地特色运动项目，磐安将中医药产业与生态资源化为体验场景，串联起“中药康养、运动康养、山水康养、文化康养”等多条旅游产业链，让游客既能沉浸于自然，又能享受专业化康养服务。

　　在磐安，康养不止于风景，更融入生活肌理。在墨林村，老屋咖啡飘出缕缕醇香，古宅变身沉浸式剧场，玩家踏着吱呀作响的楼梯，在雕花窗棂间寻找线索。在榉溪村，游客在孔氏家庙体验儒礼研学，于蓝莲舫体验古法拓印，古村成了治愈都市焦虑的“心灵道场”。

　　经过20多年的全域旅游发展，磐安县有直接从事康养旅居产业人员7020人、间接从业人员3204人，绿水青山真正化作百姓的“幸福靠山”。

　　药香沁心

　　千年本草萃取“康养基因”

　　“家家种药草，户户闻药香”，千年来磐安人的生活便是如此。清晨的浙八味药材城人声鼎沸，上千种药材在此集散，药农的背篓里装着传承千年的生计，也装着文旅融合的新生机。如今，在“江南药镇”的牌坊下，一场“中医药+康养文旅”的化学反应正剧烈发生。

　　走进磐龙药谷，千亩药田化身大地花海艺术，变身网红打卡点。2024年，5万游客在此体验“一日药农”，参与药材种植、加工、炮制等互动项目，临走时还不忘捎上几包“磐安味道”。来到九体养生馆，通过云平台链接为游客量身定制体质辨识和养生建议方案的服务备受追捧，游客还能品尝到根据个人体质调配的五味茶方。

　　药膳，则是磐安递给世界的“舌尖情书”。200多款古方药膳从历史典籍走入百姓餐桌，并通过深挖民间制作和食用药膳的习俗文化，打造了南孔家宴、许逊养生宴、羊氏家宴、盘山农家宴等传统药膳宴席，让“吃出来的健康”成为文旅新卖点。

　　如今到磐安，游客可在此逛中医药文化景点、品养生宴、住康养民宿，体验磐安千年积淀下的养生智慧。“药文化是磐安的魂，但康养旅游才是与当代人对话的方式。”磐安县文广旅体局相关负责人表示，通过举办节庆活动、升级文旅体验，磐安将“药香”转化为可感知的旅居场景，用千年本草熬煮文旅“养生汤”。

　　目前，磐安全县已建成中医药文化旅游景区景点12个，创建国家级药膳示范店5家、省级中医药文化养生旅游示范基地5个、省级研学基地（劳动实践基地）3家，开发以药膳、膏方、茶饮、泡浴等为特色的体质调理产品及“好一磐”大健康产品100余款，中医药文化产业带动旅游综合收入达60余亿元。

　　破局而立

　　跨界创新描绘“康养蓝图”

　　“从‘生态佳’到‘康养+’，我们不仅要让游客留下来，更要让他们带走磐安的生活方式。”当“诗与远方”遇见“产业蓝海”，磐安县文广旅体局相关负责人介绍，磐安以“破界思维”打通文旅体脉络，谋深谋实康养旅居转型的路子，在长三角康养赛道上演“弯道超车”。

　　围绕打造“长三角知名中医药特色康养旅居名城”目标，磐安将以3年为期，精准梳理中医药康养旅居资源禀赋、发展现状，制定康养旅居转型发展计划。

　　5.06亿元投向十大重点项目同步发力：“浙里磐安文旅城”打造集文化、商业、休闲于一体的综合体；浙江之心”文旅产业项目以摩天轮、萌宠园等新业态抢占亲子市场；玉山古茶场研学旅游开发项目以研学为轴深化校企合作，还有老景区转型康养新业态、文体场馆智慧化升级等行动，全方位激活文旅动能。同时，强化市场拓展，深耕上海、苏南等重点客源，以精准营销打开增量空间，打响“康养磐安”品牌。

　　2025年，磐安还启动乡村旅游“六百行动”。政企联动下，百所高校研学对接、百支文艺团队赋美、百家旅行社共建结对、百个单位旅游营销、百位达人旅游宣传、百场赛事旅游赋能，重塑乡村年轻引力。

　　在磐安，没有快节奏城市的喧嚣，唯有山水与药香交织的慢生活。上午登山吸氧，中午品尝药膳，下午学做药材，晚上泡着温泉数星星，未来，这里不仅是“浙江之心”，更将成为无数人心中的“康养桃源”。